Sudjelovanje u tjelesnoj aktivnosti ključno je za održavanje zdravog načina života. Uz prevladavanje sjedilačkog načina života i povećanje vremena provedenog ispred ekrana, važnije je nego ikad poticati djecu da izađu vani i da se kreću. Jedan od načina promicanja tjelesne aktivnosti je uključivanje više sportskih programa na otvorenom u nastavu tjelesnog odgoja (PE).

Sportski programi na otvorenom mogu pomoći djeci da razviju ljubav prema tjelesnoj aktivnosti koja može trajati cijeli život. Baveći se sportom i igrama, djeca mogu poboljšati svoju tjelesnu spremnost, razviti važne vještine kao što su timski rad i vodstvo te povećati svoje samopouzdanje i samopoštovanje.

Jedna od najboljih stvari kod sportskih programa na otvorenom je to što se mogu prilagoditi različitim interesima i sposobnostima. Od tradicionalnih timskih sportova poput košarke i nogometa do individualnih aktivnosti poput trčanja i vožnje bicikla, za svakoga ima ponešto.

Uključivanje više sportskih programa na otvorenom u satove tjelesnog i fizičkog također može pomoći da tjelesna aktivnost bude zabavnija i privlačnija za djecu. Umjesto straha od sata tjelesnog, učenici će se veseliti isprobavanju novih aktivnosti i postavljanju izazova na nove načine.

Za provedbu ove inicijative, škole bi mogle surađivati s lokalnim sportskim organizacijama ili angažirati obučene trenere da dođu i vode sportske programe na otvorenom. Također bi mogli ulagati u opremu i objekte za podršku ovim aktivnostima. Nastavnici bi mogli biti obučeni o tome kako uključiti sportove na otvorenom u svoje nastavne planove i programe, a učenici bi mogli dobiti priliku dati povratne informacije o tome u kojim aktivnostima najviše uživaju.

Općenito, uključivanje više sportskih programa na otvorenom u satove tjelesnog i fizičkog može imati pozitivan učinak na tjelesno i mentalno zdravlje učenika. Promicanjem tjelesne aktivnosti na zabavan i privlačan način možemo pomoći djeci da steknu zdrave navike za cijeli život i poboljšaju njihovu opću dobrobit.